A zajszennyezés komoly betegségeket okoz – és te sem vagy kivétel!
Lehet, hogy nem is tudsz róla, de minden nap egy láthatatlan ellenséggel élsz együtt. Ez a zajszennyezés. Nem csak bosszantó – valóban megbetegíthet.
Friss európai jelentés szerint több mint 110 millió ember szenved el egészségkárosító zajterhelést nap mint nap. A következmények pedig ijesztőek: szívbetegségek, cukorbetegség, depresszió, alvászavar – és évente több tízezer ember idő előtti halála.
Nem csak idegesít – megbetegít a zaj!
A jelentést az Európai Környezetvédelmi Ügynökség (EEA) készítette, és leginkább a közlekedési zajt – az autók, vonatok és repülők hangját – vizsgálta. Az adatok szerint az európaiak 20%-a él olyan környezetben, ahol a zajszint már veszélyes az egészségre. Ha a szigorúbb WHO-szabályokat nézzük, ez az arány akár 150 millió emberre is nőhet.
Különösen súlyos a helyzet ott, ahol a zaj szinte állandó: 17 millió ember hosszú távon is „nagyon zavaró” zajszinten él, közel 5 millióan pedig komoly alvászavarral küzdenek miatta. A gyerekek sincsenek biztonságban – 15 millió gyermek él zajos környezetben, ami akadályozhatja a fejlődésüket, tanulásukat is.
De miért ilyen veszélyes ez? A zajszennyezés folyamatosan ébren tartja a testünket – mintha állandó „harcra kész” állapotban lennénk. Ez pedig idővel gyulladáshoz, stresszhez, szív- és érrendszeri betegségekhez, cukorbetegséghez, sőt, mentális problémákhoz vezethet. És nem csak „érzékenyebbeket” érint – mindenkit.
Mit tehetünk ellene?
A jelentés szerint a zajszennyezés egészségkárosító hatása nagyobb, mint a passzív dohányzásé vagy az ólomterhelésé, és évi közel 100 milliárd eurós gazdasági kárt okoz. Mégis alig beszélünk róla. Miért? Mert a zaj alattomos, állandó – nem olyan „látványos”, mint egy nagy szmogriasztás. De ettől még ugyanolyan káros.
A jó hír: lehetne tenni ellene. Csökkenteni kellene az autók sebességét a városokban, használni alacsony zajszintű gumikat, fejleszteni a tömegközlekedést, támogatni a biciklizést és gyaloglást. Az elektromos autók sem jelentenek önmagukban megoldást, mert a zaj nagy része nem a motortól, hanem a gumik és az aszfalt találkozásától származik.
A vonatok zaját jobb karbantartással lehetne mérsékelni, a repülőgépekét pedig modernebb típusokkal és optimalizált leszállási-felszállási eljárásokkal. De ehhez akarat, tudatosság és valódi cselekvés kell – országos és egyéni szinten is.
És hogy egyénileg mit tehetsz? Használj fülvédőt alváshoz, ha zajos helyen laksz. Támogasd a csendesebb közlekedési megoldásokat, és ne fogadd el, hogy a zaj „csak az élet része”.
Ahogy a kutatók is mondják: a zaj nem csak idegesítő, hanem veszélyes is. És minél tovább tűrjük, annál inkább az egészségünkbe kerül.
Nyitókép: Viktoriia Hnatiuk / Shutterstock
Forrás:theguardian
Ezek is érdekelhetik
