A légszennyezettség depressziót okoz? Kutatás ad választ!
Sokan új otthont keresnek jobb élet reményében, de kevesen gondolnak arra, hogy a város egy másik részébe való költözés a mentális egészségünkre is komoly hatással lehet — főleg, ha szennyezettebb a levegő. Egy friss brit kutatás most először mérte fel, milyen pszichés következményekkel járhat a légszennyezettség.
A légszennyezettség a testünket biztosan terheli, na de a lelkünket is? Egy kutatás most választ adott rá!
A levegő minősége befolyásolja a lelki állapotot – ezt teszi velünk a légszennyezettség
Egy átfogó, Bradford városára kiterjedő kutatás több mint 14 ezer ember adatait elemezte, akik 2021-ben költöztek a városon belül. Az eredmények világosak: akik szennyezettebb levegőjű területre kerültek, 11%-kal nagyobb eséllyel kezdtek el újonnan mentális betegségekre felírt gyógyszereket szedni, mint azok, akik jobb környezeti körülmények közé költöztek.
A kutatás elsősorban azokra a szennyező anyagokra fókuszált, amelyeket az autók, gyárak és fűtési rendszerek bocsátanak ki — az úgynevezett szálló por (PM) különösen veszélyes. Már korábban is voltak arra utaló jelek, hogy ezek az anyagok nemcsak a légzőrendszert, hanem az idegrendszert is irritálják, gyulladásos folyamatokat indítva el, ami hosszú távon növeli a szorongás, depresszió és más pszichés problémák kockázatát.
A kutatók hangsúlyozták: a környezetszennyezés nemcsak egyéni, hanem társadalmi kérdés is, hiszen a kevésbé tehetős családok gyakrabban költöznek olyan városrészekbe, ahol rosszabb az életminőség és nagyobb a környezeti terhelés.
A zöldterület segít, de nem mindegy, milyen
Az elemzés nemcsak a levegő tisztaságát vizsgálta, hanem azt is, hogy az emberek milyen zöldterületek közelébe költöztek. Azoknak, akik olyan helyen telepedtek le, ahol rendezett, használható parkok vagy zöldövezetek voltak, javult az esélyük a mentális egészség megőrzésére. Viszont ha a zöldfelület elhanyagolt, koszos vagy nem biztonságos, az még ronthat is a közérzeten...
A kutatók szerint egy park csak akkor hat mentálisan is gyógyítólag, ha azt valóban használni lehet: vannak padok, árnyékos részek, játszóterek, tisztaság, és olyan kialakítás, ami minden korosztálynak vonzó.
A tanulmány készítői szerint a városoknak komolyan kellene venniük, hogy a légszennyezés nemcsak fizikai, hanem pszichés betegségeket is okozhat. Javasolják, hogy az önkormányzatok és állami szervek különösen a leginkább terhelt városrészekben csökkentsék a forgalmat, javítsák a levegőminőséget, és fektessenek be élhető közterekbe.
„Ha azt akarjuk, hogy minden városlakó egészségesebben és boldogabban éljen, a legsérülékenyebb környékeken kell kezdenünk a környezeti fejlesztéseket”
– összegezte a kutatás egyik vezetője.
Nyitókép: moaarif / Shutterstock
Forrás: theguardian
Szent Antal napja: mit mondanak a régi népi jóslások?
Óráink vannak hátra: hatalmas lökéshullám éri el a Földet, elszabadulhat a káosz
Az Országos Rendőr-főkapitányság közleménye
Nyári ruha trendek: 50 felett is csinos leszel benne
Négy világbajnokot is megsemmisítettek a darts-vb-n, Littlerék eltűntek a színpadról
Magyarország valaha volt legnagyobb tornádója pusztított péntek 13-án
Ez az ital csodát tesz, ha magas a koleszterinszinted vagy a vérnyomásod
Kiadták a riasztást - Viharos szél, dörgés, villámlás, jégeső söpri el a forróságot
Hivatalos: megjelent a NASA döntése Kapu Tibor kilövéséről – óriási fordulat, ez egész Magyarországnak keserves
Derűs napok jönnek
Tényleg 50 fokos hőségre számíthatunk? – a szakértő válaszolt
Ezek is érdekelhetik
Képeken a közel-keleti eszkaláció – galéria
Szent Antal napja: mit mondanak a régi népi jóslások?
Óráink vannak hátra: hatalmas lökéshullám éri el a Földet, elszabadulhat a káosz
Az Országos Rendőr-főkapitányság közleménye
Nyári ruha trendek: 50 felett is csinos leszel benne
Négy világbajnokot is megsemmisítettek a darts-vb-n, Littlerék eltűntek a színpadról
Magyarország valaha volt legnagyobb tornádója pusztított péntek 13-án
Ez az ital csodát tesz, ha magas a koleszterinszinted vagy a vérnyomásod
Kiadták a riasztást - Viharos szél, dörgés, villámlás, jégeső söpri el a forróságot
Hivatalos: megjelent a NASA döntése Kapu Tibor kilövéséről – óriási fordulat, ez egész Magyarországnak keserves
Derűs napok jönnek
Tényleg 50 fokos hőségre számíthatunk? – a szakértő válaszolt
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.