Allergiások, figyelem: brutális pollenhullám jöhet a meleggel együtt
Itt állíthatja be, hogy a Google keresőben elsők között legyen a Köpönyeg.huAz elmúlt esős napok után sok allergiás végre úgy érezhette, hogy egy kicsit könnyebb lett a levegő. Kevesebb tüsszögés, enyhébb szemviszketés, talán még az orrdugulás is csökkent valamennyire. Az eső ugyanis ideiglenesen tényleg segít: kimossa a pollenek egy részét a levegőből, ezért átmenetileg csökkenhetnek a tünetek. De ez eddig tartott.
A meteorológusok és a pollenjelentések szerint a hét második felében a melegedő idővel együtt újra emelkedni kezd a pollenterhelés. Ráadásul most egy különösen kellemetlen időszakban járunk, mert egyszerre rengetegféle növény virágpora van jelen a levegőben. Sok allergiás számára most jöhet az igazi nehéz időszak.
Mi a helyzet a pollenszezonnal?
- Az eső átmenetileg csökkentette a pollenterhelést
- A hét második felében újra erősödhet az allergiaszezon
- Most egyszerre közel 20 féle allergén pollen van a levegőben
- Erősödik a pázsitfűfélék és a fenyőfélék pollenszórása
- A meleg, száraz idő kedvez a pollenek terjedésének
- Gyakori tünet lehet a tüsszögés, szemviszketés és orrfolyás
- A nyárfaszösz önmagában nem okoz pollenallergiát
- A gyakori hajmosás és a megfelelő szellőztetés segíthet csökkenteni a tüneteket
Most egyszerre rengeteg növény pollenje van a levegőben
A kora nyári átmeneti időszak az allergiások egyik legrosszabb időszaka tud lenni. Nem azért, mert egyetlen növény nagyon erős lenne, hanem mert szinte minden egyszerre van jelen a levegőben. Szám szerint közel húszféle allergén növény virágpora.
Különösen erős lehet most:
- a pázsitfűfélék pollenje
- a fenyőfélék virágpora
- az eperfafélék pollenje
De még mindig megtalálható a levegőben több fa pollenje is, például a tölgyé, a platáné vagy a nyíré. Közben pedig már megjelentek a tipikus nyári lágyszárú allergének is. Ez azért kellemetlen, mert sok ember nem csak egyetlen növényre érzékeny. Így könnyen előfordulhat, hogy valaki hetekig folyamatos tünetekkel küzd.
Az előttünk álló napokban egyre nyáriasabb idő érkezik, sok napsütéssel és melegedéssel. Ez a polleneknek viszont szinte tökéletes. A szárazabb, melegebb időben a virágpor könnyebben száll a levegőben, a szél pedig nagy távolságokra is eljuttathatja. Ilyenkor sokkal gyorsabban emelkedik a pollenkoncentráció. Ezért van az, hogy egy esős időszak után gyakran hirtelen berobban az allergiaszezon.
Sokan ilyenkor érzik azt, hogy egyik napról a másikra sokkal rosszabb lett minden.
Ezek a tünetek várnak az allergiásokra
A pollenallergia sokaknál nem csak néhány tüsszentést jelent. Az érzékenyebbeknél most könnyen jelentkezhet:
- folyamatos orrfolyás
- tüsszögés
- szemviszketés
- könnyezés
- torokkaparás
- orrdugulás
- köhögés
Sokan arról is beszámolnak, hogy a magas pollenterhelés mellett rosszabbul alszanak, nehezebben koncentrálnak vagy egész nap levertnek érzik magukat. És igen: a fejfájás sem ritka ilyenkor.
Viszont védekezhetsz!
Teljesen elkerülni szinte lehetetlen a polleneket, de néhány apróság sokat segíthet.
A szakemberek szerint érdemes lehet:
- gyakrabban hajat mosni
- este zuhanyozni
- nem nyitva hagyni egész nap az ablakot
- napszemüveget hordani
- szeles időben kerülni a hosszú szabadtéri programokat
- rendszeresen takarítani és porszívózni
Az sem mindegy, mikor szellőztetünk. Kora reggel és este általában alacsonyabb a pollenkoncentráció, napközben viszont sokkal több virágpor lehet a levegőben.
Nem a "nyárfaszösz" a hibás!
Van egy visszatérő tévhit, ami ilyenkor minden évben előkerül. Sokan a levegőben szálló fehér szöszöket hibáztatják az allergiás tünetekért. Pedig a nyárfaszösz önmagában nem allergén. Valójában ezek a kis vattaszerű pelyhek nem tartalmaznak olyan fehérjéket, amelyek pollenallergiát okoznának.
A probléma inkább az, hogy közben rengeteg más allergén pollen is jelen van a levegőben, és sokan ezt kötik össze a látványos nyárfaszösz-jelenséggel.
Ez még csak a kezdet: most jön a java
Sajnos ez még valószínűleg csak a kezdet. A nyár közeledtével további allergén növények jelennek majd meg, így sokaknál még intenzívebb tünetek jöhetnek. A szakemberek szerint ezért érdemes már most odafigyelni a megelőzésre és követni a napi pollenjelentéseket.
Mert hiába mosta ki az eső a levegőt néhány napra, a pollenszezon nagyon gyorsan újra erősödni kezdhet.
Nyitókép: Shutterstock
Forrás: nnk.gov.hu
