Trópusi éjszakák, álmok nélkül...
Az extrém meleget már így is sokan tűrik nehezen, hát még ha fokozódik! Pedig ez is előfordulhat, de nem is ez az igazán nagy baj. A gond éjjel kezdődik, amikor végre az ember egy kis enyhüléshez juthatna.
Ilyenkor ajtót, ablakot kitárunk, és a hűvös, friss levegő átjárja a szobákat, pihentető alvást téve lehetővé számunkra. Vagy nem. Hiszen, ha a hőmérséklet éjjel sem csökken 20°C alá, akkor trópusi éjjelről beszélhetünk, ami nem kifejezetten pihentető.
Most pedig hazánkban is sok felé - főleg a városokban, vízpartokon, hegyvidéki részeken - lesz ilyen éjszaka. Sőt, akár 24°C-os meleg is lehet éjjelente, ami pedig már az alvás minőségére is rossz hatással van, elősegíti a fáradtságot, dekoncentrációt és a teljesítmény akár jelentős csökkenését is.
A völgyekben lehet kellemesen hűvös az éjjel, itt a 15°C körüli hőmérsékletek is előfordulnak, ami alváshoz teljesen ideális, és a lakást is képes lehűteni, így, ha nap közben nem tárjuk ki az ablakokat és az ajtókat, akkor egész kellemes hőmérséklet lehet estére is a zárt térben.
képek és lead kép: shutterstock
Ezek is érdekelhetik
Újabb eligazítást tartott a Présember, mutatjuk, kiket hívott meg
„Összejöttek a hátam mögött” – kitálalt a megcsalt vőlegény Marics Peti és Binhky románcáról
Kósa Lajos Magyar Péterről: a legvadabb összeveszés alatt sem csinál ilyet az ember + videó
Házasság első látásra: Egy év után vajon együtt van Enikő és Peti?
Újabb influenszereket látott vendégül David Pressman
Kiderült, mit vár el a lányától Kulcsár Edina
Figyelmeztet a szakember: nem mindig jó döntés air fryerben sütni-főzni
Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)
Újabb fogadást tartott Pressman: mutatjuk, ezúttal kiket hívott meg a nagykövet
Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)
Újabb drámai lépés, újabb európai uniós, NATO-ország hergeli az oroszokat
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.